Ассоциация по содействию развитию физической культуры и спорта “Федерация спортивной медицины” объявляет тему месяца “Перетренированность и эмоциональное выгорание в спорте”.

Тренеры-преподаватели БУ ДО «СШОР 6» приняли участие в анкетировании на тему “Психологическая диагностика перетренированности эмоционального выгорания в спорте”
Более 200 тренеров и специалистов, работающих в сфере спорта, поделились своим опытом и высказали интересные предложения по актуальным вопросам спортивной подготовки. Это связано с тем, что с ростом спортивных рекордов возрастают и требования к подготовке спортсменов, что влечет за собой увеличение числа тренировочных нагрузок и их интенсивности и как следствие приводит к снижению работоспособности и адаптационного состояния спортсмена.
Не беря во внимание появление первых симптомов перетренированности и эмоционального выгорания, тренер рискует потерять не только спортсмена, но и возможно свою репутацию.
По итогам анкетирования, стало понятно, что большинство тренеров осознают свои пробелы в знаниях по этим важным аспектам тренировочного процесса и заинтересованы в получении новой информации и обмена опытом.
Эксперты Федерации спортивной медицины будут делится с вами своим опытом и знаниями в освоении важного для вас материала, потому что эти состояния — не просто усталость, но и риски в ухудшении здоровья спортсмена, снижению его результатов, побед и в конечном итоге - возможному уходу из спорта.
Вооружённый современными знаниями тренер, всегда вовремя заметит проблему своего подопечного, правильно и своевременно скорректирует объемы нагрузок и их интенсивность, что повлечет за собой минимизацию рисков в ухудшении физического и психологического состояния спортсменов.
Давайте вместе мы сделаем спорт безопаснее и эффективнее.